Risikofaktoren

Risikorechner
Rauchen, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Bluthochdruck, Altersbedingtheit, Übergewicht, Fehlernährung, Bewegungsmangel sowie eine erbliche Veranlagung - so lautet die Liste der wichtigsten Risikofaktoren für einen Herzinfarkt.
Ihre persönliche Gefährdung können Sie anhand zweier Online-Risikorechner bestimmen, die wir im Folgenden verlinken. Bei beiden benötigen Sie nur wenige Daten.

PROCAM-Rechner (Uni Münster)
Für Männer von 35 bis 65 Jahre und Frauen nach der Menopause von 45 bis 65 Jahre

LDL-Cholesterin
HDL-Cholesterin
Triglyceride
Systolischer Blutdruck ("oberer Wert")

Framingham-Rechner (Illinois Heart and Vascular)
Für Männer und Frauen von 30 bis 74 Jahre

LDL-Cholesterin
HDL-Cholesterin
Blutdruck systolisch und diastolisch

Zusätzlich werden Ihnen Fragen gestellt nach Alter, Diabetes, Rauchen und familiärer Infarktbelastung

Bluthochdruck
Zum Thema Bluthochdruck bieten wir Ihnen einen ausführlichen Artikel von Prof. Reifart mit vielen weiterführenden Literaturtipps als PDF zum Download an: URL: muss generiert, PDF muss erstellt werden. Text ist von vormals Seite 59, ca. 5 volle Seiten, ein Textformat, das m. E. Am besten per PDF untergebracht wird.

Fett und Kalorien
Damit Sie Fett und Kalorien sowohl einzelner Nahrungsmittel als auch ganzer Menüs und Rezepte einfach errechnen können, bieten wir Ihnen hier den Link zur Web-Seite von fettrechner.de an.

Bodymass-Index (BMI)
Sind Sie zu schwer für Ihre Größe und Ihr Alter? Die Antwort finden Sie hier: http://www.inform24.de/bmifueralle.html

Der Taille-Hüft-Quotient
Der Quotient aus Taillen- und Hüftumfang gibt das eigene Herz-Kreislauf-Risiko an. Der Taillenumfang wird dafür durch den Hüftumfang geteilt. Je kleiner der Taille-Hüften-Quotient, desto mehr Körperfett befindet sich in der Hüftregion. Um Ihren Taille-Hüfte-Quotienten online zu berechnen clicken Sie bitte hier: sweetnews.de

Alles in einem: Mini-Calculator
Zeitdifferenzen, Clearance, BMI, Körperoberfläche, Tachenrechner mit Euro-Konverter, Mittelwert und Median, 2x2 Tafel, Fisher's exact Test, Kontingenz-Tafel, Kappa-Teste, KtV, PET, Insulin ... - Intuitiv bedienbar. Sprache: Englisch. Download Mini-Calculator